Спорт становится средством воспитания тогда, когда он - любимое занятие каждого. (В. Сухомлинский)
Правила посещения бассейна
1. Медицинские справки:
- Для детей дошкольного и младшего школьного возраста к справке от педиатра прилагаются результаты анализа на энтеробиоз. Справки для детей действительны 3 месяца.
- Взрослые посетители проходят ежемесячный кожный контроль в медпункте спорткомплекса.
2. Порядок прохождения и переодевания
- Придя в Спорткомплекс, посетитель предъявляет уже имеющийся абонемент или приобретает разовую услугу.
- В случае приобретения посещения по детскому или пенсионному тарифу, необходимо предъявить документ, подтверждающий правомочность использования тарифа.
- Дети, не достигшие 12 лет, (не входящие в состав занимающихся групп) допускаются в плавательный бассейн только в сопровождении родителей (законных представителей) или иного совершеннолетнего законного представителя. Дети, достигшие 12-летнего, возрастадопускаются в бассейн без сопровождения родителей при умении держаться на воде и под персональную ответственность родителей (законных представителей). Если администратор сомневается в возрасте ребенка, он вправе попросить к предъявлению документ, удостоверяющи его возраст.
- Посетитель сдает в гардероб верхнюю одежду и уличную обувь, упакованную в личный непромокаемый пакет.
- Взрослые посетители могут переодеваться в купальные костюмы только в специально предусмотренных для этого индивидуальных проходных раздевалках. Дети, пришедшие в сопровождении взрослых, переодеваются вместе с ними. Организованные детские и юношеские группы, занимающиеся в плавательном бассейне, переодеваются в общих проходных раздевалках.
- Посетители выходят из раздевалок в купальных костюмах и оставляют свою одежду в свободных шкафчиках. С собой необходимо взять только купальную шапочку, банные принадлежности и полотенце.Дверь пустого шкафчика следует оставить открытой.
3. Купальные костюмы
- Нахождение в зоне бассейнов допустимо только в купальных костюмах общепринятого образца (купальник/плавки), шапочке для плавания (резиновой или тканевой).
- Дети любого возраста должны быть в купальных трусиках, младенцы – в памперсах для бассейнов;
- Посетители, чьи купальные костюмы не соответствуют требованиям (шорты, «бермуды», футболки, шапочки для душа и прочее), могут быть выведены из зон бассейнов.
4. Личная гигиена
- Прежде чем войти в воду бассейнов, необходимо вымыться с мылом в душевой, смыть косметику. Мыться следует без купального костюма.
- Не следует принимать душ дольше 5 минут. Следует экономно расходовать воду.
5. Правила поведения в душевых и зонах бассейнов
В душевых и других помещениях зоны бассейнов строго запрещается:
- бриться, стричь волосы и ногти, скоблить пятки.
- загрязнять воду бассейнов, а также сплевывать, испорожняться в бассейнах, душевых и раздевалках.
Родители несут ответственность за соблюдение этих правил детьми:
- шуметь, использовать мобильные телефоны в зоне бассейнов и раздевалок;
- фотографировать в раздевалках, душевых, зонах бассейнов;
- курить и распивать спиртные напитки на территории всего спорткомплекса;
- висеть на разделительных дорожках;
- заплывать на арендованные дорожки;
- прыгать в бассейн с бортиков, сталкивать других посетителей в воду, подныривать под посетителей;
- вносить в зону бассейнов и использовать любую стеклянную, жестяную тару, жвачку, любые колюще-режущие предметы; косметические средства, крема и мази, ароматические масла;
- принимать пищу в неустановленных местах;
- посетителям при плавании на дорожках бассейна необходимо придерживаться правостороннего движения;
- запрещается играть в мяч или кидаться другими предметами в бассейне. Исключение: организованные игры во время тренировок по плаванию;
- следует следовать всем указаниям обслуживающего персонала. Обслуживающий персонал уполномочен заставить посетителя покинуть бассейн или другие зоны спорткомплекса в случае нарушения правил;
- запрещается плавать в ластах на дорожке и использовать лопатки для плавания или иной инвентарь. Исключение составляет: аренда плавательной дорожки или не нахождение на ней других посетителей.
Правила посещения универсального зала
- Посещение игрового зала допускается только в указанное время.
- При посещении игрового зала необходимо иметь: спортивную форму, сменную обувь для игровых видов спорта ( со светлой подошвой).
- Прежде чем пройти в игровой зал, сообщите об этом кассиру-администратору и предъявите абонемент или чек на разовое посещение. Организациям необходимо сказать свое название или предъявить пропуск.
- Брать ключ от раздевалки у кассира-администратора и сдавать его вовремя. За утерю ключа с клиента будет удерживаться стоимость замка с его заменой.
- Порядок расчета с клиентами игрового зала производится по Договору.
- Оплата за разовое посещение допускается непосредственно перед занятием.
- Пользование душем после тренировки ограниченно: до 15 мин.
Запрещается:
- Находиться в игровом зале в верхней одежде и уличной обуви.
- Приходить в нетрезвом виде, курить, употреблять спиртные напитки, нецензурные выражения, пачкать стены.
- Вносить в игровой зал стеклянную посуду и стеклянные предметы.
- Свешиваться с трибун игрового зала.
- Без разрешения открывать окна в игровом зале.
- Мусорить в помещениях спортивного комплекса.
- Портить имущество спортивного комплекса.
Правила посещения тренажерного зала
- Для обеспечения собственной безопасности необходимо пройти инструктаж перед использованием специального оборудования у инструктора тренажерного зала.
- К занятиям в тренажёрном зале допускаются посетители только в спортивной обуви и спортивной одежде. Запрещается тренироваться босиком или в носках.
- Соблюдайте правила личной гигиены, во время тренировки используйте личное полотенце.
- В зале вести себя в рамках общественных норм поведения, не мешать другим посетителям.
- Персонал не несет ответственности за состояние вашего здоровья и возможный травматизм, если вы тренируетесь самостоятельно без консультации тренера и не следуете разработанной для вас индивидуальной программе.
- Используйте спортивное и иное оборудование зала в соответствии с его предназначением и инструкции по применению.
- В случае обнаружения неисправности спортивного оборудования зала просим прекратить занятия на данном оборудовании и незамедлительно сообщить об этом инструктору, который обязан в кратчайший срок принять меры по устранению данных неисправностей.
- Клиент обязан убрать за собой снаряды на место после их использования.
- К занятиям не допускаются несовершенно летние лица (дети) младше 14 лет. Тренировки спортивных групп разрешаются только в присутствии персонального тренера. Несовершеннолетние лица в возрасте до 18 лет допускаются к занятиям в тренажерный зал при наличии медицинского заключения о принадлежности несовершеннолетнего к медицинской группе для занятий физической культурой и спортом, а так же отсутствии медицинских противопоказаний (Приказ Минздрава России № 514н от 10.08.2017 г.)
- Клиент обязан закончить тренировку за 10 мин до закрытия тренажерного зала.К занятиям не допускаются дети младше 14 лет. Тренировки спортивных групп разрешаются только в присутствии персонального тренера. Дети с 14 до 16 лет посещают тренажерный зал со справкой от педиатра.
- Запрещается посещение тренажерного зала в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
- Упражнения с максимальными весами в тренажерном зале рекомендуется выполнять с инструктором или партнером для вашей безопасности.
- Рекомендуется использовать оборудование, выбирать интенсивность и продолжительность тренировок в соответствии с Вашим уровнем подготовленности и состоянием здоровья.
- Вы можете заниматься в тренажерном зале с инструктором персонально. Персональные тренировки позволяют добиться максимального результата и удовлетворения от занятий.
- При нарушении правил тренажерного зала администрация спортивного комплекса оставляет за собой право отказать в продлении абонемента без компенсации за неиспользованное время.
- Убедительная просьба не оставлять свои вещи без присмотра. За утерянные или оставленные без присмотра вещи администрация Спорткомплекса ответственности не несет.